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咖啡也能壮阳,何必吃伟哥!

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一项研究发现,男性每天喝一两杯咖啡减少发生ED的可能性。(erectile dysfunction,勃起功能障碍)
根据NHS(英国国家医疗服务系统)的数据,一杯速溶咖啡含有100mg咖啡因,而一杯过滤咖啡则含有140mg的咖啡因。一杯茶和一罐可乐分别含有70mg和40mg的咖啡因。研究发现,与不喝咖啡的男性相比,每天摄入85mg~170mg咖啡因的男性ED发生率会减少42%。

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咖啡因:图表显示了各种饮料中的咖啡因含量

过重、肥胖和高血压目前已知是ED的高危因素,如果患者每天能喝上一两杯咖啡,则有利于控制这些疾病。相反地,喝咖啡对糖尿病没有帮助。

来自美国德州大学的科学家们指出,咖啡因有一系列效应可以舒缓阴茎动脉,从而增加其血流量。他们对4000名男性进行24小时的饮食记录,评估他们每天咖啡、茶、起泡饮料和运动饮料的消耗量。此项研究的领导者David Lopez博士说:“我们发现肥胖、过重和高血压与ED关系不是很大,但糖尿病则不同。糖尿病是ED的最高风险因素,这并不奇怪。”

咖啡已经被被证实可以减少心脏病、痴呆、2型糖尿病甚至皮肤癌的风险。这些好处来得益于咖啡豆内天然咖啡因成分。咖啡中同时含有一定量的抗氧化剂和植物化学素,这就是咖啡有焦苦物和香味的原因,这有益于健康。

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最后简单总结归纳一下:
每天摄入85mg~170mg咖啡因可以减少42%阳萎的可能性
一杯速溶咖啡和一罐可乐分别含有100毫克和40毫克咖啡因
咖啡甚至对防治男性肥胖和高血压有益
咖啡可以扩张阴茎动脉,从而增加其血流

此文章的一些有趣评论:
好东西,让我整晚坚挺。
某巴克给了多少好处费?
我81岁了!!我每天喝4~5杯。。。我到底要喝多少才能有效?
去年还说喝咖啡会导致心脏病和癌症呢。

人一 via Daily Mail 煎蛋

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